50+


Groepsles 50+ in Hamme

50+

Welkom bij onze groepsles voor 50+ bij Perfect Life in Hamme! Deze les is speciaal ontworpen voor mensen van 50 jaar en ouder die graag in vorm willen blijven en willen werken aan hun algehele gezondheid en welzijn.

Onze 50+ les is geschikt voor alle fitnessniveaus en is gericht op het verbeteren van kracht, balans, flexibiliteit en uithoudingsvermogen. Onze ervaren instructeurs zullen u begeleiden bij elke stap van de les en ervoor zorgen dat u op een veilige en effectieve manier traint.

Onze 50+ les is niet alleen goed voor uw lichamelijke gezondheid, maar ook voor uw mentale gezondheid. Door deel te nemen aan onze groepsles kunt u nieuwe mensen ontmoeten en sociale contacten leggen, wat kan bijdragen aan een gevoel van verbondenheid en welzijn.

Bij Perfect Life streven we ernaar om onze leden te helpen hun fitnessdoelen te bereiken en een gezonde en actieve levensstijl te behouden, ongeacht hun leeftijd. Neem vandaag nog contact met ons op om meer te weten te komen over onze 50+ les en hoe wij u kunnen helpen uw gezondheids- en fitnessdoelen te bereiken!
GRATIS PROEFLES

Lestijden


Ma: 9:30u

BEKIJK HET ROOSTER
45

Minuten

30

% Complexiteit

50

% Kracht

50

% Cardio